<!-- /* Font Definitions */ @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:204; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-1610611985 1107304683 0 0 159 0;} @font-face {font-family:Cambria; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:204; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-1610611985 1073741899 0 0 159 0;} @font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; mso-font-charset:204; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-1610611985 1073750139 0 0 159 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; margin:0cm; margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-ansi-language:EN-US; mso-fareast-language:EN-US; mso-bidi-language:EN-US;} h3 {mso-style-priority:9; mso-style-qformat:yes; mso-style-link:"Заголовок 3 Знак"; mso-style-next:Обычный; margin-top:12.0pt; margin-right:0cm; margin-bottom:3.0pt; margin-left:0cm; mso-pagination:widow-orphan; page-break-after:avoid; mso-outline-level:3; font-size:13.0pt; font-family:"Cambria","serif"; mso-bidi-font-family:Arial; mso-ansi-language:EN-US; mso-fareast-language:EN-US; mso-bidi-language:EN-US;} span.3 {mso-style-name:"Заголовок 3 Знак"; mso-style-priority:9; mso-style-unhide:no; mso-style-locked:yes; mso-style-link:"Заголовок 3"; mso-ansi-font-size:13.0pt; mso-bidi-font-size:13.0pt; font-family:"Cambria","serif"; mso-ascii-font-family:Cambria; mso-hansi-font-family:Cambria; mso-bidi-font-family:Arial; mso-ansi-language:EN-US; mso-fareast-language:EN-US; mso-bidi-language:EN-US; font-weight:bold;} .MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; font-size:10.0pt; mso-ansi-font-size:10.0pt; mso-bidi-font-size:10.0pt; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-hansi-font-family:Calibri;} @page Section1 {size:612.0pt 792.0pt; margin:2.0cm 42.5pt 2.0cm 3.0cm; mso-header-margin:35.4pt; mso-footer-margin:35.4pt; mso-paper-source:0;} div.Section1 {page:Section1;} -->
Még a nem igazán „ édesszájú” cukorbetegek is ráfanyalodnak valamilyen édességre. Igen sok próbálkozás lát napvilágot az efféle ételreceptek megalkotásával. Gyakran e receptek nemigen tartják be a kalória, illetve szénhidráttartalom határait. Az általunk ajánlott ételreceptet kipróbáltuk, élvezhető, bár sokkal szerényebb klasszikus elődjénél. A liszt lehetséges részét burgonyával helyettesítettük, melynek lényegesen kisebb az energia és szénhidráttartalma a lisztétől. Az így kapott tésztából nemigen készíthető klasszikus metélt. Helyette nokkedliket szaggatunk lobogón főlő vízbe és amint feljönnek a felszínre, máris kiszedjük.
Összetevők (g)
Sovány túró 200 g
Főtt, áttört burgonya 100 g
Liszt 50 g, reszelt citromhéj
2 tojás
Sovány joghurt 50 g, vanília
Energiatartalom összesen: (4 adag) 625
1 adag: 155 kal
Szénhidráttartalom összesen: 69 g
1 adag: 17 g
A lisztből, áttört, főtt burgonyából, szitán áttört túróból, az egyik tojásból kis sóval, (polisweet vagy egyéb, de nem fruktóz) édesítővel, 1-2 kanál sovány joghurttal tésztát keverünk és forrásban lévő vízbe késsel nagyobbakra szaggatva, kifőzzük. Ezalatt a másik tojás sárgáját elkeverjük az édesítővel (polisweet), (a kalóriák beszámításával esetleg vajjal?), joghurttal, majd a keményre felvert habbal. A kifőtt tésztát kizsírozott sütőedényben beletesszük a keverékbe és pirosra sütjük.
Amíg az oldal tulajdonosa nem helyez el itt tartalmat, addig a mai napi leglátogatottabb oldalak listája jelenik meg!
LEGLÁTOGATOTTABB OLDALAK (MAI).
► Dr? Az itt lévő dr-ok jogosultak dr-ként a dr előtag használatára. A doktorokban, tanácsaikban megbízunk. De ön doktor? Nem vagyok Dr. De ettől még tudhatok. Tőlük tanulok 2011 óta. Dr...
dr-nem-doktor.hupont.hu
2. Az igazi gyémántot nem kell ragyogtatni
► Az erkölcstelen politikai irányzat csak a beteg szervezetű államban, nemzetben tudja felütni a fejét, a pillanat fejvesztettsége, kábultsága és nem tudása alkalmas talaj befogadására...
jellem-ismeret.hupont.hu
3. fejtsd meg a BIBLIÁT :-) :-)
► Tegyük vonzóvá, és érdekessé azt a tanítást, amely a szívünkbe ültetve tud csak gyümölcsözővé válni!
biblikusrejtvenyek.hupont.hu
4. PRO-SPORT
► Bács-Kun Sport - Bácsalmás, Kunbaja és környéke sportja - folytatás: 2011./XVI. évfolyam Labdarúgás, Kézilabda, Asztalitenisz, Cselgáncs, Diáksport, BSC 1913-2013.
pro-sport.hupont.hu
5. Nézz szét!!! Van itt minden,mint a búcsúban!
► Csak a Puffin lekvár ad erőt és mindent legyőző akaratot!!!
puffinlekvar.hupont.hu
6. MaTi-CaR ALKATRÉSZEK ELÉRHETŐ ÁRON MISKOLCON....
► Új, utángyártott, és gyári alkatrészek elérhető áron Miskolcon. Minden autótípushoz: ALFA/AUDI/BMW/CITROEN/CHEVROLET/DAEWOO/FIAT/FORD/HONDA/KIA/LANCIA/LEXUS/MAZDA/MITSUBISHI/NISSAN/PEUGEOT/RENAULT/SAAB/SEAT/SKODA/VW alkatrészek elérhető áron..
alkatreszekmindenautohoz.hupont.hu
7. Minden ami villanyszerelés non-stop 0-24
► Az elektromos kisgépektől a családi házak teljes elektromos kivitelezéséig
villanyszerelesa-zig.hupont.hu
► Gyula, Tiborc utca 7/1. A Várfürdőhöz közel található 3 apartmanból állló ház.
lila-akacapartman.hupont.hu
► Ha kell alkatrész gyere ha nem akkor ne.Jobnál jobb alkatrészeket és komplet bmxet adunk!
bmxalkatresz.hupont.hu
10. Karácsonyi kaktusz (Schlumbergera)
► sokféle hasznos tudnivaló a karácsonyi kaktuszokról,szaporításukról, szép fotók a virágokról, sok segítség a gondozáshoz.
karacsonyikaktusz.hupont.hu
11. Névnapi verses köszöntők, képeslapok - Pál Júlia tollából
► Különleges, verses névnapi köszöntők, képeslapok, nevek jellemzése, jelentése, saját versek
nevnapikoszontok.hupont.hu
12. GODFATHER Lupara gumilövedékes duplacsövű-Engedély nélkül vásárolható ELADÓ
► Megválnék gumilövedékes Lupara és Bock gyűjteményemtől
gumilovedekes-lupara.hupont.hu
13. Babajáték, olcsó babajáték, csörgő babajáték, akciós babajáték, zenélő baba
► Babajáték, olcsó babajáték, csörgő babajáték, akciós babajáték, zenélő babajáték, pihenőszék babajáték, babahinta babajáték, műanyag, plüss babajáték, tornáztató babajáték, kocsicsörgő babajáték, fejlesztő babajáték, járássegítő, játszószőnyeg
babajatek.hupont.hu
14. otthonoktatás
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
otthonoktatas.hupont.hu
15. A Kunfehértó Község pályázatainak időrendi bemutatása
► Az elmúlt évek pályázatainak rövid ismertetése képekkel illusztrálva, amennyiben készültek felvételek. A kurzort (nyilacskát) a képekre húzva megjelenhet a régi állapot (ha van hozzá kép), illetve még több kép!
kunfehertoi-palyazatok.hupont.hu
16. Natura Reformtáplálkozási és Gyógynövény Szaküzlet
► "Az egészség nem minden, de az egészség nélkül minden semmi"
natura-szeged.hupont.hu
17. ÖNKÉNTES TŰZOLTÓ EGYESŰLET TOLCSVA
► MINDENT A HAZÁÉRT! ELŐRE MÁSOKÉRT!"KÖZJÓÉRT,BECSÜLETBŐL"
tolcsva-ote.hupont.hu
18. TERRA-VITA DOO/KFT BOGOJEVO - GOMBOS, SZERBIA
► Örömmel látjuk vendégül itt, cégünk virtuális világában, hiszen jól tudjuk, hogy Ön elkötelezett híve a mezőgazdaságnak, kereskedelemnek akár szakemberként, akár egyszerűen csak érdeklődőként.
szoja-vegetarian.hupont.hu
19. Homlokrakodó munkagép|homlokrakodo.hupont.hu
► Homlokrakodó munkagép időszakos biztonsági vizsgálat, munkagép üzembehelyezés, munkagépek, Budapesten és országosan, profi ipari szakértővel, megbízhatóan, gyorsan, kedvező árakon, előzze meg a munkavédelmi bírságokat, keressen bizalommal!
homlokrakodo.hupont.hu
20. Ide írhatod a hoami legferakter lehet!
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
heven.hupont.hu
21. Lakástakarítás
► Szolgáltatás.napi,heti,és nagytakarítás,függönymosás és vasalás.
lakastakaritas.hupont.hu
22. ASZFALTOZÁS!ÚTÉPÍTÉS!KÁTYÚZÁS!MART ASZFALTOZÁS!0620/282-73-47
► Aszfaltozás 15 év tapasztalattal!Célünk a kiváló munka és a jó minőség!Ár megegyezés szerint!
milavecz-aszfalt.hupont.hu
► Ez az oldal a lányok számára készült,remélem tetszeni fog.
macska-csaj.hupont.hu
24. Lakatosmunkák kivitelezése
► Ön megálmodja - én megvalósítom!
lakatoskemecse.hupont.hu
25. NÉMETH CSABA ÉPÍTŐIPARI EGYÉNI VÁLLALKOZÓ TEL: 06-30/517-1332
► teljes körű lakásfelújítást, átalakítást, faszerkezetű teraszok,előtetők,kocsibeállók, térburkolatok,építőiparban összes munkakörben dolgozunk,,,.külső hőszigetelés ,kerítés, kapu készítése , hidegburkolás email:joocsabika78@gmail.com
nemoka.hupont.hu
► Sok szeretettel üdvözöllek!Szeretek képeket szerkeszteni magam és mások szórakoztatására!Remélem a képeimmel széppé teszem a napodat!
viragokerzsike.hupont.hu
► Sokan nem tudjátok,hogyan is kell bánni a photoscape nevű programmal. Megmutatom nektek és ezen belül megtanulhattok érdekes dolgokat készíteni :)
photoscapes-dolgok.hupont.hu
28. Arany - Pénz - Pénz - Arany
► FEKTESSE BE MEGTAKARÍTÁSÁT ARANYBA
penzarany.hupont.hu
29. Nemes Farm
► Újzélandi Vörös nyúl, Castor Rex nyúl
nemesfarm.hupont.hu
30. Új és használt robogó , motor kereskedés, bizományos értékesítés
► Aprilia, Benelli, Gilera, Keeway, Piaggio, Vespa márkakereskedés és garancia szakszerviz. Használt motor és robogó kereskedés Budapesten. Bizományos értékesítés. Gyári és utángyártott alkatrészek raktárról. Robogó tuning és teljesítménynövelés
keewayszerviz.hupont.hu
31. ASEA a palackbazárt csodamolekulák
► Szabadítsuk ki együtt a palack szellemét!!! Egészség sejtszinten!A világon mindenhol, minden ember számára! Tűz és jég egy palackban!!!
paalckbazartcsodamolekula.hupont.hu
► EGY MINDENKIÉRT MINDENKI EGYÉRT !!! SEGÍTS NEKEM HOGY SEGÍTHESSEK MÁSOKNAK
segits-nekem-es-masoknak.hupont.hu
► Hogyan fogyhatsz 50 felett gluténmentes diétával?
glutenmentesreceptek.hupont.hu
► Helloka !!!
gandalf.hupont.hu
35. FENY ANGYALAI
► A JOK EPITENI JOTTEK ES UTAT CSINALNI A JONAK!
fenyangyalok.hupont.hu
36. !!Sztárooook!!
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
hiresegek.hupont.hu
37. Üdvözöllek! :)
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
bjudit.hupont.hu
38. Csillagfiú (Gősi Zoltán emlékére)
► Nekem a vers a lelkem is... Gősi Vali versei
lelekhangok.hupont.hu
► AmerikaLand
bibliaikalandtabor.hupont.hu
► Szeretne Ön is otthonában INGYEN tv-zni? Jó helyen jár!
ingyentv.hupont.hu
41. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
games-infok.hupont.hu
42. AUTÓMENTŐ-AUTÓMENTÉS-SZÁLLÍTÁS
► Autómentés, autó és gép szállítás 0-24-ig Budapesten és vidéken.
szokyautomentes.hupont.hu
43. Lakóhajóbérlés a Tisza-tavon
► Ha igazi élményre, igazi horgászatra vágyik, horgásszon lakóhajómon!Itt mindent megtalál egy helyen.Csodálatos, vadregényes Tisza,horgászat, nagy fogások, kényelmes lakóhajó.
lakohajoberlestiszan.hupont.hu
44. Idézetes *-*
► Itt sok mindent megtalálsz ! :) Nézegess körül! Lophatsz is az oldalról bármit!
idezetes-kepek.hupont.hu
45. Adókedvezmény NYUGDÍJra ! Ma már kell az öngondoskodás!
► Írjon, hívjon, beszéljük meg!
biztosit.hupont.hu
46. Szabó Ilona
► Ónod
onodialtalanosiskola.hupont.hu
47. Justin Bieber
► Mindent amit tudni kel Justin Bieber-ről...itt egyhelyen...
biber.hupont.hu
48. Retro percek rádió rajongói oldal!
► RETROPERCEK TARTOZZ EGY CSALÁDBA! www.retropercek.hu
retropercek.hupont.hu
49. Egy izzópont.
► Izzók,világítás,elektromos eszközök,készülékek
izzopont.hupont.hu
50. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
zseni-zsg.hupont.hu
51. A NETEN DOLGOZNI TUDNI KELL
► Napi több ezer látogató , napi több ezer potenciális vásárló , megrendelő !! DE HOGYAN ?????
egynetesmunka.hupont.hu
52. Sorozatok minden mennyiségben Nektek!!!
► Elsősorban animéket és rajzfilmeket rakok fel, de kérésre más sorozatokat is feltehetek.
sorozatoknektek.hupont.hu
53. Elvis Clan Offical website
► Make sure you check our discord server and tiktok profile
elvis-clan-offical.hupont.hu
54. Müanyagragasztás,optikai tuning,kerékpár
► Nincs lehetetlen csak hihetetlen hogy mindenre van megoldás. "Az ilyen dolgokat érdemes profi szakemberre bízni..."
muanyagragasztas.hupont.hu
55. Füredi ion Ph 9,3 lúgos ivóvízcsalád a jó közérzetért!
► Dr. Robert O. Young „A pH csoda” című könyvében leírtak szerint – egyetlen betegség létezik az elsavasodás - vagyis minden más betegség főleg a szervezetünk elsavasodásából származtatható, illetve főleg a szervezetünk elsavasodása felelős érte.
lugosivovizek.hupont.hu
► Imádom a növényeket, a természetet, az állatokat. Szeretek sütni, főzni, ezért szeretnék egy olyan oldalt készíteni ahol mindezt egybe összehozom. Remélem Nektek is tetszeni fog. Az oldalon sok képet, infót, receptet találsz majd.
minden-amit-szeretek.hupont.hu
57. Mindíg minden körülmények között a legjobb idézetek.(:
► Ha bármilyen idézeteket keresel, itt megtalálod:) Nézz körűl.:) Csak bátran. Ha valamilyen hiányod van kérlek jelezd.:)
legeslegjobbidezetek.hupont.hu
58. Ajándék – aminek mindenki örülne
► Világító sapka - a mindennapokra
ledsapkak.hupont.hu
59. Metta-Manufaktúra Gyógynövény Drogéria
► “Az egészség a legnagyobb ajándék, az elégedettség a legnagyobb gazdagság, a hűség a legjobb kapcsolat.” (Buddha)
metta-manufaktura.hupont.hu
► Utazási tanácsadóként kényelmesebbé és egyszerűbbé teszem a nyaralásod szervezését! Tervezz velem, utazz a nagyilágban és vedd igénybe ingyenes szolgáltatásom! bernadettgyongyosi@gmail.com Tel:20/989-3823
utazasitanacsado.hupont.hu
61. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
raczzsolteladotartozasa.hupont.hu
62. REGISZTRÁLT VILLANYSZERELŐ MESTER,VILLANYSZERELÉS 0620 9286 177
► Villanyszerelés, hibaelhárítás, mérőhely kiépítés,regisztrált villanyszerelő
nonstopvillanyszerelo.hupont.hu
63. 2011-ben épülő mediterrán ikerházak leköthetök,Székesfehérvártól 15-kmre.
► Csendes,nyugodt környezetben Kőszárhegyen!
lekotheto-ikerhaz.hupont.hu
64. Pivókné Gajdár Klára - Apáczai és Brunszvik Díjas óvodapedagógus
► Szakmai együttműködés, óvodai dokumentumok felülvizsgálata, tudatos tervezés-megvalósítás segítése, a gyermekközpontú óvodai nevelés képviselete
pedagogia.hupont.hu
65. Zságot András: Egy kis költészet, egy kis próza
► Huszonegy írás következik, minden egyesben találhat az olvasó egy kis költészetet, egy kis prózát
kolteszetesproza.hupont.hu
66. Itt minden cuc fent lesz ami kell
► minden cucc fent lesz majd
mindencuc.hupont.hu
67. NBA kosaras kártyák minden mennyiségben
► NBA KOSARAS KÁRTYÁK
nbakartya.hupont.hu
68. ****** VadKutyaMania.Hupont.Hu ****** túlélés a METIN2-őn
► Avagy a METIN2 túlélése?
vadkutyamania.hupont.hu
69. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
mukorom-gyor-otteveny.hupont.hu
70. Töri Tételek
► "Aki nem ismeri a múltját, annak nincs jelene. Jelen nélkül pedig nincs jövő."
toritema.hupont.hu
71. DorkaDekor
► Egy mosoly minden szónál szebben beszél...
dorkadekor.hupont.hu
► Az egyik ismerősöm ajánlotta ezt a költöztetés területén nagy rutinnal rendelkező fuvarozó céget.
koltoztetesbudapestarak.hupont.hu
73. A pörkölt örök, és elpusztíthatatlan!
► Egyszerű és rafinált receptek kezdőknek és haladóknak Dzsafi konyhájáról. A recepteket gyűjtögette, rendezgette, szerkesztgette, főzögette Lovranits Miklós.
miksa.hupont.hu
74. Ajánlj képet, és küld el nekünk az asdw02@freemail.hu - ra.
► <- Itt láthatod a napi vicces képet.
funnyxd.hupont.hu
75. Energetikai tanúsítás, azaz az épület "Zöldkártyája"
► Energetikai tanúsítás Veszprém és környékén
energetikaitanusitasok.hupont.hu